ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំណើរប្រហែលមួយទៅពីរសប្តាហ៍ អ្វីដែលរំខានអ្នកគឺអីវ៉ាន់របស់អ្នក។សន្មតថាមនុស្សជាច្រើននឹងយកវ៉ាលីដែលមានទម្ងន់ពី 20 ទៅ 60 ផោនហើយវារអាក់រអួលខ្លាំងណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការយកតាមខ្លួន។
